Give-away og 1. søndag i advent

1. søndag i advent. Hjemme i Sandnessjøen er det allerede full jul i huset. Adventsstjerner, lysestaker og nisser – til og med juletreet har kommet opp. Utenfor husveggene har det nesten blåst opp til storm, og det er med på [...]

Waking up to a black friday

Det er nok ikke så ille som det muligens høres ut som, tvert imot faktisk.  Utsagnet ´Black Friday´ kommer fra USA og betegner dagen etter Thanksgiving som en årlig handledag med supertildbud i butikkene. Norge følger sakte men sikkert etter [...]

Dynamisk oppvarming, prester bedre!

Igår tok jeg med meg lillesøster på en aldri så liten bootey trening!

Vi startet først med litt dynamisk oppvarmingmed hjelp avMini Bands, for å få aktivisert musklaturen i rompa. Jeg jogger aldri i forkant av en styrketreningsøkt (kun hvis jeg [...]

Stretching and Rolling!

Heluuu!

Igår tok jeg meg totalt treningsfri etter å ha vært på jobb hele dagen med lite søvn på øynene. Lysten til å trene var der, men energien ville ikke strekke til en hard beinøkt. Så det endte heller med at [...]

Cyber Monday

God Morgen! Før jeg springer avgårde på jobb vil jeg bare tipse dere om Cyber Monday.

Etter Black Friday følger selvfølgelig Cyber Monday, som er blitt den største dagen for salg på all nettshopping i USA. Sponsoren min følger selvfølgelig tradisjonen [...]

Give-away og 1. søndag i advent

1. søndag i advent. Hjemme i Sandnessjøen er det allerede full jul i huset. Adventsstjerner, lysestaker og nisser – til og med juletreet har kommet opp. Utenfor husveggene har det nesten blåst opp til storm, og det er med på [...]

Dynamisk oppvarming, prester bedre!

Igår tok jeg med meg lillesøster på en aldri så liten bootey trening!

Vi startet først med litt dynamisk oppvarmingmed hjelp avMini Bands, for å få aktivisert musklaturen i rompa. Jeg jogger aldri i forkant av en styrketreningsøkt (kun hvis jeg [...]

BLACK FRIDAY!!

Black Friday er en årlig handledag i USA med supertilbud i butikkene, og vi følger selvfølgelig etter supernasjonens tradisjoner. Det er jo en fin måte å starte julehandelen på, spare litt penger. Nå finner du varer nedsatt med opp til [...]

Waking up to a black friday

Det er nok ikke så ille som det muligens høres ut som, tvert imot faktisk.  Utsagnet ´Black Friday´ kommer fra USA og betegner dagen etter Thanksgiving som en årlig handledag med supertildbud i butikkene. Norge følger sakte men sikkert etter [...]

Stretching and Rolling!

Heluuu!

Igår tok jeg meg totalt treningsfri etter å ha vært på jobb hele dagen med lite søvn på øynene. Lysten til å trene var der, men energien ville ikke strekke til en hard beinøkt. Så det endte heller med at [...]