Proteinsjakk
Jeg slipper bomben med en gang – dagens sjakkruter er proteinbarene. There, I said it. «Sjakkruter» Men, de ser litt ut som sjakkruter på avstand da. Og de er veldig gode. Oppskriften holder til to pølser, du må derfor lage [...]
Adventstrær med en smak av klementin
Hei! Håper dere har kost dere i dag! Hyggelig at så mange vil bli med på kalenderen min forresten. Jeg fikk pakkekalender i maange år da jeg var yngre (takk mamma), så det er hyggelig å kunne gi det til [...]
Have a chocolate cake for dinner
Det var kake som gikk av med seieren i dag; Herregud, jeg får vann i munnen av den selv.. Det var altså den jeg spiste til middag her om dagen. Men, jeg lovte dere også en ordentlig middag i dag; [...]
Julebrød med hasselnøtter og tranebær
Inneholder adlinker Ok, så kommer det litt julebakst igjen.. eller, det er jo egentlig ikke det, det er bare jeg som liker å sette «jul-» foran alt nå. Jeg kunne like gjerne ha kalt det et krydderbrød – godt er [...]
Gulrotmuffins
Inneholder adlinker Jeg vil påstå at disse er såpass bra næringsmessig sett at du kan spise de til middag som til dessert. Hilsen hun som spiste en hel sjokoladekake til middag i går. Gulrotmuffins Sunne, søte, proteinrike, og uten gluten [...]
Oppskrift: Cake for breakfast?
God morgen dere! Ble litt sen oppdatering på meg idag, både jeg og mannen er syke så dermed ble vi liggende i senga til litt over 12. Dette er det negative med å bo sammen, blir en syk skal du [...]
En travel dag
Inneholder adlinker Det har gått i ett i hele dag, og nå er plutselig kvelden her igjen.. men for en som har hentet frem all slags adventslys og stjerner, er det bare koselig når mørket kommer. Lettvint og enkel mat [...]
Tomatsuppe & konfekt
Ingenting er som å starte en mandag med sunt godt! Eller en suppe – perfekt til en kjøttfri mandag! Dagens middag Tomatsuppe Jeg var ikke så glad i (pose)tomatsuppe da jeg var liten, men det var inntil jeg smakte ekte [...]
Sunne pepperkaker
Hei dere! De fleste har spurt etter det som blir spist mest i jula, nemlig; Pepperkaker Og pepperkatter og peppernøtter som dere kan se under her. Egentlig litt rart at det heter pepperkaker, og noen har det faktisk i, men [...]
Vil du komme i bedre form?
Å gjøre alt helt på egenhånd kan være vanskelig. Gjennom flere år som online personlig trener ser jeg at det virkelig fungerer å ha en mental støttespiller med på veien! Jeg setter opp komplett treningsprogram og kostholdsplan og følger deg [...]
Kokosknapper dyppet i sjokolade
God søndag alle sammen! Om du ikke er glad i å stå på kjøkkenet, så er disse noe for deg – det tar nemlig bare to minutter å blande sammen før de skal inn i ovnen. Jeg har laget kokosmakroner [...]
Stor og myk pepperkake
Er dere like spente som Todd? Det er kjøttfri mandag, og her er dagens meny; Vegetartaco «Kjøttblandingen» er grovhakket sopp, løk og aubergine stekt med tacokrydder. Ellers er det som vanlig en stor salat med friske grønnsaker, guacamole, salsa og [...]
Ovnsbakt laks med sennepssaus
Dette er en typisk «joda du har tid til å lage fiskemiddag etter jobb» rett- her snakker vi under halvtimen med god margin fra stekeovnen slås på til middagen er klar, med mindre man velger tilbehør som trenger litt mer [...]
Suppe og pannekaker
Inneholder adlinker Jeg kan fortsatt huske tilbake til den lykkefølelsen av å finne ut det faktisk var pannekaker til middag også – ikke bare suppe. «Spis opp suppen først, så får du pannekaker etterpå». Gjett om den suppen gikk ned [...]
Innbakte kjøttboller og moccabar
Hei dere! I dag kommer en artig vri på kjøttboller som dere helt sikkert har sett før, jeg har laget det flere ganger da det er en favoritt her i huset. Innbakte kjøttboller i tomatsaus Det er veldig enkelt; ♦ [...]
Proteinsjakk
Jeg slipper bomben med en gang – dagens sjakkruter er proteinbarene. There, I said it. «Sjakkruter» Men, de ser litt ut som sjakkruter på avstand da. Og de er veldig gode. Oppskriften holder til to pølser, du må derfor lage [...]
Adventstrær med en smak av klementin
Hei! Håper dere har kost dere i dag! Hyggelig at så mange vil bli med på kalenderen min forresten. Jeg fikk pakkekalender i maange år da jeg var yngre (takk mamma), så det er hyggelig å kunne gi det til [...]
Have a chocolate cake for dinner
Det var kake som gikk av med seieren i dag; Herregud, jeg får vann i munnen av den selv.. Det var altså den jeg spiste til middag her om dagen. Men, jeg lovte dere også en ordentlig middag i dag; [...]
Julebrød med hasselnøtter og tranebær
Inneholder adlinker Ok, så kommer det litt julebakst igjen.. eller, det er jo egentlig ikke det, det er bare jeg som liker å sette «jul-» foran alt nå. Jeg kunne like gjerne ha kalt det et krydderbrød – godt er [...]
Gulrotmuffins
Inneholder adlinker Jeg vil påstå at disse er såpass bra næringsmessig sett at du kan spise de til middag som til dessert. Hilsen hun som spiste en hel sjokoladekake til middag i går. Gulrotmuffins Sunne, søte, proteinrike, og uten gluten [...]
En travel dag
Inneholder adlinker Det har gått i ett i hele dag, og nå er plutselig kvelden her igjen.. men for en som har hentet frem all slags adventslys og stjerner, er det bare koselig når mørket kommer. Lettvint og enkel mat [...]
Oppskrift: Cake for breakfast?
God morgen dere! Ble litt sen oppdatering på meg idag, både jeg og mannen er syke så dermed ble vi liggende i senga til litt over 12. Dette er det negative med å bo sammen, blir en syk skal du [...]
Tomatsuppe & konfekt
Ingenting er som å starte en mandag med sunt godt! Eller en suppe – perfekt til en kjøttfri mandag! Dagens middag Tomatsuppe Jeg var ikke så glad i (pose)tomatsuppe da jeg var liten, men det var inntil jeg smakte ekte [...]
Sjokoladefondant med sjokoladekrem
Omg, dette var godt altså. Sjokolade, sjokolade, sjokolade. Håper dere har hatt en fin lørdag så langt! Jeg ble så glad av å se at det var litt hvitt ute i dag morges, så juletre er allerede anskaffet og julepynten hentes [...]
Sunne pepperkaker
Hei dere! De fleste har spurt etter det som blir spist mest i jula, nemlig; Pepperkaker Og pepperkatter og peppernøtter som dere kan se under her. Egentlig litt rart at det heter pepperkaker, og noen har det faktisk i, men [...]
Tacosalat
Ovnsbakt laks med sennepssaus
Dette er en typisk «joda du har tid til å lage fiskemiddag etter jobb» rett- her snakker vi under halvtimen med god margin fra stekeovnen slås på til middagen er klar, med mindre man velger tilbehør som trenger litt mer [...]
Suppe og pannekaker
Inneholder adlinker Jeg kan fortsatt huske tilbake til den lykkefølelsen av å finne ut det faktisk var pannekaker til middag også – ikke bare suppe. «Spis opp suppen først, så får du pannekaker etterpå». Gjett om den suppen gikk ned [...]
Stor og myk pepperkake
Er dere like spente som Todd? Det er kjøttfri mandag, og her er dagens meny; Vegetartaco «Kjøttblandingen» er grovhakket sopp, løk og aubergine stekt med tacokrydder. Ellers er det som vanlig en stor salat med friske grønnsaker, guacamole, salsa og [...]
Kokosknapper dyppet i sjokolade
God søndag alle sammen! Om du ikke er glad i å stå på kjøkkenet, så er disse noe for deg – det tar nemlig bare to minutter å blande sammen før de skal inn i ovnen. Jeg har laget kokosmakroner [...]